光は美しい
闇も等しく美しい
闇は光
闇はね
本当の道を照らしてくれる
軌道修正や成長、気づきに導いてくれる
闇こそ光
わたしは
体験とともに闇の美しさを知りました
ボジティブな感情は素晴らしい
ネガティブな感情も等しく素晴らしい
ネガティブな感情を
大切に感じて、感じて、感じきると
そこには
自分が自分に一番気づいてほしい
自身の本音や本当の想いが隠れていることを知りました
わたしはそれを宝物だと思っています
統合とは
すべて
両極にあるすべてが
等しく素晴らしい
等しくそこにあっていいと
ひとつひとつ
優劣なく
善悪なく
受容していくこと
それが統合だと思うのです
