朝6時に起きています

こんにちは。イコマックスです。

今日はタイトルにもある通り、朝６時に起きている話をします。

わたくしイコマックス。平日は毎日朝６時に起きております。

出社時間が早いから？というわけではありません。とにかく平日毎日朝６時に起きております。

それはなぜ？かというと、「成功者になりたい」からです。

成功者。人によって定義は様々ですが。

イコマックスが定義する成功者は、巨額の富を築き上げた人物であったり、世の中に良い影響を与えた人物であったり、人気者であったり、純粋に生き様がカッコイイ、ロマンがある人のことを指します。

朝が早い、朝時間を大切にしている成功者の割合は高いです。
確かに夜型で成功している方々もいらっしゃいますが。

朝が早い、早起きの成功者のほうが圧倒的に多い。

なので私はなるべく朝型の成功者に似せた生き方を心がけています。

実はこの習慣を始めたのは１か月前の９月初旬。
ちょうどコンサルタントとしてキャリアを進めるにあたり始めた習慣です。

もうイコマックスのモーニングルーティンは完成しつつあります。

【イコマックスのモーニングルーティン】
①朝６時に起きたらまずはシャワーで頭を濡らします。（寝ぐせ直し）
②髪の毛を乾かします。
③着替えます。
④布団を畳みます。
⑤youtubeをみながら水とプロテインを飲みます。
⑥「瞑想」をします。（10分間）
⑦ギターの練習をします。
⑧家を出ます(6:55辺りに家を出る)

それで出社する前はカフェなどにこもって、noteの執筆などをしています。

この習慣普通に苦でもないし、むしろ心地よく、気持ちいいし、心のゆとりができます。

費用対効果も高いと思います。
朝のたった1時間で、自分自身に蓄積するものが良いです。(心と体の健康的な意味で)

でも本音は朝5:30に起きたい。
30分早く起きればその分、朝時間が増えるから。

5:30起きの方もたくさんいるんだろうな～。

今日はこの辺で。

ではまた。