気が重い事に取り組む時は、 気持ちのシフトチェンジと証人確保！

❝気持ちの切り替えが出来た自分を褒めてあげる❞

教科書とご対面。ブレスプレゼンターの野地です。

大学の教科書が届いていたのを
やっとこさ開いてみました。

データの分析・メディア・情報などという
未知の世界の言葉のついている教科書たち。

開いた途端に、並んでいる数式を見て、
「ヤッチマッタ感」いっぱいのモノも。

でも自分でシラバスを見て選んだものです。

取り組むしかない😡

日頃は呼吸とかココロとか
どっちかというと自分や誰かの調子を整える
っていうようなことに意識を向けているのですが、
今の世界がどんなふうに変化しているのかを
メディアの視点から見るのも面白い❕

急激な環境変化の中で生きているモノにとって
周りの環境は
少なからず心身に影響しているはず。

な～んて気持ちのシフトチェンジをした私。
（エライ💛　エライ💛）

意識を切り替えられた自分を自分で褒めちゃった(^^♪

放送大学には2003年から入学して、
「心理と教育」・「生活と福祉」・「自然と環境」
の3つを卒業して
今年から「情報」に取り組んでいます。

何が目的なの？って聞く人もあるけど、
自分のペースで
いろんな刺激を受けることが出来るのが
ある意味快感💕

知らなかった畑違いのモノゴト同士が
何かのきっかけで繋がって、
モヤっとしていたものが
クリアに見えることが多くなって、
それも嬉しい。

ここに書いて宣言しまうと、
誰かが見てくれている（証人、確保！👍）ので、
やる気が保てます(^_-)-☆

❝気持ちの切り替えが出来た自分を褒めてあげる❞

今日は月曜日。ツイてる方に意識を切り替えられる一日でありますように💖