#野球が好き
野球に筋トレは必要ない?いいえ〇〇です
こんにちわ!ぶるたか。です
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結論から言うと、自分の体に合わせて筋トレを行うべきで
シーズン中には強度を下げた方が良い
よく、筋トレが不要だと言われる理由としては
イチローだって筋ト
少年野球時代から控えだった私が5割打てる秘訣3選
こんにちわ、ぶるたか。です
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今日は最近Twitterで見かけた、
中学高校と控えでしたが現在はプロを目指しています。
という選手を見かけたので
自分のことをふと思い返したところ
あれ、自分小中高ずっと控えだったやん…
(なんなら中高は何度かベンチ外です)