どんなにつらい時でも「自分を信じて」

つらい最中にどういうい気持ちで過ごすのかは、実はとても重要です。「私の人生はダメなんだ」とマイナスの方向に考えるのか、「この先の人生、きっと明るい未来が待っている」とプラスの方向に考えるのかは、自分次第。

同じ時間を使うなら、笑顔で自分の輝く未来を信じ、自身に栄養を蓄えましょう。

そんなつらい時期こそ、自分を見つめ直して、心身の勉強をするのです。すると何かしらの収穫があるばかりでなく、そのときの経験があとで必ず役立ってきます。

この本を読んでいるあなたにとって、もし今がつらい時期だとしても、何億冊もある本の中からこの本を手に取り、出逢ってくれたのですから大丈夫！ツイてる！！

「私はやっぱりラッキーだわ」と思って、笑顔で乗り越えていくことができれば、その先にはきっと明るい未来が待っています。

☆井垣利英・著『女磨きの心得』（学研）より抜粋