【すぐできる】自分のためのちょっといいこと　113

こんにちは　卯月です

新しいことや楽しそうなことを見つけても
すぐに否定的な思考が出てきて
やる気にブレーキがかかってしまうことありますか？

ほとんど反射的にそんなネガティブな考えが浮かぶときもあるかもしれません

【すぐできる】ちょっといいことワントライ：
自己批判に気づく