【すぐできる】自分のためのちょっといいこと　40

こんにちは　卯月です

オリンピック観戦に白熱した日々が終わろうとしています

疲れるのをわかった上で
オリンピックに標準を合わせた生活をすることに決めて
よかったなと思っています

義務的にモノごとをこなしていくばかりだと
つまらなく感じてくることは
頭ではわかっていても

なかなか自分のしたいことを優先するのって
できないものですもんね

小さなことでも自分で意識的に決めることで
少しずつ優先順位も変わってくるのかもしれません

実行するのが難しいのは
承認欲求の影響も邪魔している可能性も考えられますね

【すぐできる】ちょっといいことワントライ：自己承認を意識してみる