うるさいいびきは騒音問題？いいえ健康問題です！
就寝中のいびきの音が大きくて家族やパートナーに指摘されたり、自分のいびきの音で夜中に目を覚ましてしまったり、いびきの音が大きくて周囲に迷惑をかけているかも……と悩む人は少なくないようです。しかし実際に家族からいびき問題を指摘されても、大半の人はどう治したら良いのかわからない……と、さらに悩みの種が増えるのではないでしょうか。
実は、いびきの種類によっては、いびきの音の大きさが異なったり、病気の危険信号になったりする場合があるのを知っていましたか。特にいびきの音が大きい場合は、一定時間呼吸が止まる「睡眠時無呼吸症候群」である可能性もあるため注意が必要です。
ここでは、うるさいいびきの原因や、いびきによって引き起こされる病気、うるさいいびきの対策について詳しく説明していきます。
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