人を信頼できないという方へ
人を信頼して心を開いていくことができない。
優しくされたら裏があると思ってしまう。
自分は、誰にも突っ込まれないようにしていて、人に弱みを見せられない、人に手伝ってほしいといえない。
そんな方は、チェックしてみてください^ ^
「自分の思いと行動が違ってないですか?」
「自分を騙してないですか?」
嬉しくないのにニコニコしてないですか?
気乗りがしないお誘いに、行ってないですか?
自分の感情よりも他者の機嫌を優先してしまって、自分の欲求を無視していることはありませんか。
本当はいやなのに、ノーと言ってない。
自分を欺いていると、自分自身を信じられなくなります。
自分自身を信じられないと、他者も信じられません。
信頼関係を築きたいと思っているのに、怖くてできないという方は、自分の機嫌にフォーカスしてみてくださいね。
自分に優しく、親切に^ ^
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