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肌の悩みからわかる体質
肌は内臓の移し鏡といいます。
ここが弱ってるいるよ。
体の中からのサインが肌にあらわれます。
顔の表面だけをどうにかしようと時間とお金を
かけて施しても体の中が改善されていなければ、
何度も繰り返すことになります。
美肌の条件は、
潤いとハリと透明感。
潤いとハリは気と栄養から、
透明感は気と血流から作られます。
すなわち、
食べる、寝る、動く。
これが美肌を作るものたちです。
私たちの生きかたが顔に現れるのですよね。
気の巡りが悪ければ、肌はくすむし、
気が少なければ、肌を持ち上げる筋肉が育たずたるむ。
血が足りなければ、肌のつやがなくなり、顔色も悪くなる。血の流れが滞れば、シミやクマが目立ってくる。
体の中を潤す水分が足りなければ、乾燥してカラカラ。
体の構成要素である気血水のバランスが悪ければ、
身体もメンタルも美容も不調がみられます。
肌質や肌の悩みからわかる体質です。
自分のお肌の一番の悩みが、実は体の弱い部分でもある
のです。
複数の体質が当てはまることもあります。
①体のエネルギー「気」が足りない
*肌・ハリがない、シワシワ。
*たるみが気になる。
ほうれい線が目立つ、顔の輪郭が変わった、
二の腕、お尻、まぶた下がる
*毛穴がめだつ、くすみ、乾燥肌。
![画像1](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/90450207/picture_pc_df63b8371f749e4007fc72d44224ceda.jpeg?width=800)
![](https://assets.st-note.com/img/1693386236704-2lOmYadLNw.png?width=800)
②「気」の流れが滞っている
*肌・赤ら顔
*シミが出やすい、
*肌の状態が安定しない、
*混合肌(オイリー&乾燥)
![画像3](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/90450342/picture_pc_c13d4c4c119a45ecbb3065cd6572eb7d.jpeg?width=800)
![](https://assets.st-note.com/img/1693386272870-SRD6TqXccQ.png?width=800)
③ 体の栄養「血」が足りない
*肌・青白い、ツヤがない、乾燥肌
*小ジワが目立つ(口元、おでこ、目尻)
*髪がパサパサ、細くて抜けやすい
*唇薄く、カサカサ
![画像2](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/90450243/picture_pc_c7ba053216749f9b8cb82405718051d0.jpeg?width=800)
![](https://assets.st-note.com/img/1693386351130-5H1oXV1b8u.png?width=800)
④「血」の流れが滞っている
*肌・ガサガサ、つやがない、透明感がない
*クマが取れない
*シミが増える
*美白化粧品の効果が出ない
*唇、歯茎、爪の色が紫ぽい
![](https://assets.st-note.com/img/1673854687512-SbHr7yWlcl.png?width=800)
![](https://assets.st-note.com/img/1693386376224-uzMY9vo4q4.png?width=800)
⑤体内を潤す水分が足りない
*肌・カサカサ、弾力がない、乾燥肌
*頬だけ赤い
*小ジワ、ちりめんジワ
*唇の乾燥
![画像4](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/90450436/picture_pc_cc037591c7817fc5818af219f8539fc7.jpeg?width=800)
![](https://assets.st-note.com/img/1693386409876-lAtYwWPP6V.png?width=800)
⑥体内の「水」の巡りが悪い
*肌・毛穴が目立つ、てかり
*むくみがある
*吹き出物、湿疹が出やすい
*オイリー肌
![画像5](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/90450449/picture_pc_5dc8d046538c38aee9f73deecfdb780a.jpeg?width=800)
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