ヴィーガン食のほうが健康になれる❓
フードを選ぶときのタンパク質量の目安はどのくらい❓

ヴィーガン食で心配になるのは、本来であれば肉からとれる栄養素（ビタミンA・D・鉄・亜鉛・銅など）が不足しがちなこと🐶🐱

音声で解説したヨ：https://bit.ly/3wLwxyY