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妊娠体質セラピスト・妊娠糖尿病エキスパート管理栄養士
2023年5月31日 11:28
こんにちは(^^)今日は妊娠糖尿病のネタ☆「うまく血糖値が安定してくると陥りやすいマインド」がテーマですわたしたちが教えている「高たんぱく質食事療法」では血糖値がすぐに安定します(理解して実践すれば)血糖値が安定してしばらくすると……惰性な食生活に突入しますもともと食に執着がなかったり糖質性の食品を好む方に特によく起こります食に執着がなくて惰性の食事でもなんの