マガジンのカバー画像

妊娠体質の心と身体

163
本
妊娠体質の「心」と「身体」と「食」について語ります ・そろそろ妊活を始める ・自然妊娠したい ・治療以外にやれること そんな方への応援メッセージです☆
運営しているクリエイター
妊娠体質セラピスト・妊娠糖尿病エキスパート管理栄養士
妊娠体質セラピスト・妊娠糖尿病エキスパート管理栄養士

妊娠体質セラピスト・妊娠糖尿病エキスパート管理栄養士

妊活★辛い気持ちからの脱出

妊活★辛い気持ちからの脱出

こんにちは。

とある日の勤務日　ランチ前、外来から戻った20代の同僚がどうしても今話したいことがあるのです、と言うのです。
先の仕事についての考えを聞いてほしい、と。
悲しいことが立て続いた昨年、彼女はどこまで不幸が重なるのか…と言う感じでした。はたで見ていても痛々しかったです。
そしてそれを隠して笑顔で過ごすのですよ。
でも心の中はどん底だったそうです。気持ちが上向きになったかと思うとまた落ち

もっとみる
妊娠体質セラピスト・妊娠糖尿病エキスパート管理栄養士

妊娠体質セラピスト・妊娠糖尿病エキスパート管理栄養士

妊娠力は◯◯な心！

妊娠力は◯◯な心！

こんにちは。

今日すっごく「そ～そ～なのよ！」って出来事がありました。

久々電車に乗って移動したのですよ。

わたしはあまり運動神経がよくないのです。
だから階段を2段とばしで上って行く人とか
エスカレーターの手すりも触らずに走り降りていくとか
考えられないのです。

自転車に乗れない！って泣きながら練習していたわたしだって
乗れるようになった途端、もうず～っと乗り続けられるじゃない。
しかも

もっとみる
妊娠体質セラピスト・妊娠糖尿病エキスパート管理栄養士

妊娠体質セラピスト・妊娠糖尿病エキスパート管理栄養士

少しお金をかける妊活

少しお金をかける妊活

こんにちは。松本桃代です。

今日は秋の個人セッションのお申込みについてご案内させていただきます。
ホリスティックなわたしの個人セッションは貴重なのです。基本的にはセッションは自宅でやりたいと思っています。（とは言え、遠方の方もいらっしゃると思うのでZOOMでも、構いません。ご指定の場所に伺うことも可能です。）

なぜ自宅でやりたいかというと、わたしが自宅を出たがらないという訳じゃありません。（そ

もっとみる
妊娠体質セラピスト・妊娠糖尿病エキスパート管理栄養士

妊娠体質セラピスト・妊娠糖尿病エキスパート管理栄養士

お金をかけない妊娠力アップ法

お金をかけない妊娠力アップ法

こんにちは。

先日、書いたように妊娠の近道にはマインドを整えることが大事です。
が、
もっと早い方法を考えてみました。
もしもあなたがご主人との関係性に少しすき間が空いているようでしたら…

ぜひ
女子力をあげてみてください。

それは例えば
✔　家の中では「部屋着」みたいなもので楽をしない
✔　パートナーのまえではおならをしない
✔　料理の盛り付けにちょっと気を配ってみる
✔　ぐでんぐでんの姿

もっとみる
妊娠体質セラピスト・妊娠糖尿病エキスパート管理栄養士

妊娠体質セラピスト・妊娠糖尿病エキスパート管理栄養士

「妊娠体質」は「妊娠マインド」

「妊娠体質」は「妊娠マインド」

こんにちは(^^)/

わたしの頭のなかは、毎日妊娠体質になれるヒントを探しまくりです。

で、気づきましたが
わたしがお世話になっている大宮レディスクリニックの院長先生のところのHPに食事に関するいい内容が掲載されていました。
　　▼　よかったらお読みくださいね！　▼

これを読んで実行にうつすときに

「ま～そりゃ～これだけできるようになったら、
妊娠するしかないよね～(*'▽')」

と　に

もっとみる