色々深夜テンションだけど、伝えたい事とかはその時に伝えなきゃだなと。 しばらく連絡取って無いけど、好きです。とか。 自分が最近、心身共に一番しんどかった時にそばに居てくれてありがとう。とか。 本人に言うべきだけど、このご時世の力でここに残しておく。 次のステージに進むためにも。

【マジか…】自己分析の大切さと、他人の人生を生きる地獄

はじめにこんにちは。公認心理師のはねです。 本日は、復職に向けて自己分析を行った方法と結果についてお話していきます。 私のお話ではありますが、2分程度読んでいただければ、皆さんにとって自己分析の有用性と、方法についても知ることのできる内容となっておりますので、どうぞ最後までお付き合いください。 自己分析徐々に近づいてきた復職に向けて多角的に自己分析を行ってきました。 結論としては、「マジかよ…」と開いた口が10年間ふさがらないほどの結果と内容となっていました。 という

【9月の始まりに読んでほしい】休むことは怖い。でも、休まなかったらもっと怖かっただろう。

はじめにこんにちは。公認心理師のはねです。 本日は、9月を迎えるタイミングで、ずっとお話をしたかったことを皆さんへお伝えします。 おおよそ5分もあれば読める内容ですので、最後までお付き合いいただけると嬉しいです。 後ほども紹介しますが、不安のある方は以下のページなどをご参考にしてくださいね。 相談すること、病院にかかることは何も変ではありませんし、自分を守る上でとても素晴らしい行動です！ 9月は心が忙しくなる時いきなり不吉なお話をしてしまいますが、9月は10代の自殺数が