マガジンのカバー画像

心の日記

75
運営しているクリエイター

2020年7月の記事一覧

サクッと切れた9日目 笑

サクッと切れた9日目 笑

気がつけば1日更新忘れてる。

気負って始めて何度途切れただろうか。。。

前の私だったら、なんでダメなんだ私は(T . T)って悲劇のヒロインを気取っていたことだろう。

図太くなったな。わたし。

まぁ、そんなこともあるさとまた新たな一歩を歩み始める。

土用の時期に何かを始めるとダメなんだって。そんな情報を見てちょっとドキドキした。

何かを決めるってダメなんだって。

そっかぁ。ふーん。そ

もっとみる
一歩前へ 一歩ずつ進もう

一歩前へ 一歩ずつ進もう

心に引っ掛かりがあると進めなかった。

手放そう とはいえ そう簡単にはいかなかった。

そろそろ自分ご飯が恋しくなる。

普段よりも食べすぎて身体が重い気がする。

なんて思いながら目覚めて、メンターの1人の暴露からわたし自身も研修に来てることが言えなかった。

ノートに書き出してみたけど、深堀までいかない。

ただただ気持ちばかりが焦る気持ちと、もう少しゆっくり考えでいいんじゃないか?という気

もっとみる
自然がいっぱい

自然がいっぱい

すごく自然で、すごく過ごしやすい気候なんだけど、今って真夏だよね??

研修に来て辞める人もいるらしい。

ひとり暮らし憧れたけど、合宿所等の方が時々人に会えて寂しくないかもって思った。

水平線の向こうに

水平線の向こうに

北海道に降り立つ。

雲の上はとても綺麗だった。

十勝平野はただただ広くて、どこまでも真っ直ぐな道が続いていた。

今日だけで走った距離150キロ超え。

ほんの少し離れると延々と長い道が続く。

温泉に入って癒されようとしたら車で30分。

帰り道は雪かと思ってたらめちゃめちゃ大きな虫らしきものが車に体当たり。レンタカー汚れてた汗

明日から 研修。

楽しもう!

荷造りと片付け

荷造りと片付け

明日から研修が始まるため準備をする。父からスーツケースを借りてきた。

開かずの間の断捨離をしたら殆どがもういらないもの。ゴミ袋45リットル4個、30リットル2個、20リットル1個。明日出かける前に出さないと。

断捨離しながら、心の整理をする。

実家に行ったので、お墓参りもしてきた。

隣の方もお盆に向けてお掃除してた。

ご挨拶して、母は報告。

お母さん、空から見守っていてください。

ありがとう さようなら また会う日まで

ありがとう さようなら また会う日まで

2020.7.25

どうしても自分に自信が持てなくて、自信が持てないことに自信を持っていた。誰かに愛されることで自分の価値を認めてもらった気がしてたから共依存というより、強依存、脅威(依)存 というイメージが湧いてきた。

そんな私を手放しました。

骨盤を触ってその人の心を読むという不思議なマッサージの方に言われた言葉。

やっと実行します。

きっかけをくれたあの人。 ありがとうございます。

もっとみる
やっと言えた ありがとう

やっと言えた ありがとう

2020.7.24

facebookに出てきた名言をお借りしました。本当そうだと思う。辛いに一本足したら幸せ。辛い人のそばに寄り添うだけでしあわせを感じて欲しい。

さて、昨日会社の20周年に参加してきた。社長と奥さんの一言があったけれど、奥さんは思わず涙が溢れるほどだった。会社を経営して20年。本当に山あり谷ありだったんだろうなぁと思う。そのうちの5年と10カ月を共にして、私も会社の一部を支え

もっとみる
断捨離

断捨離

断捨離を進めること、少しずつ。

今日は資源ごみの日で、缶、缶以外。

使わなくなったドライヤー、壊れた懐中電灯、歴代の洗濯バサミ。等々。一度で捨てきれず2回ほど行ったらそれでも後から出てきて4回ほど足を運んだ。

燃えるゴミを45リットル2袋。20リットルひとつ。こちらもあっという間にたまった。

どれだけのエネルギーをためていたんだろうかと。

溜めるにならないように貯めて行く。

どんどん部

もっとみる
お金と循環とお中元

お金と循環とお中元

昭和時代 お中元、お歳暮 日頃の感謝の気持ちを込めて相手を想い送った贈り物。

暑中見舞い、残暑見舞い、季節ごとのお便り。相手を思いハガキを綴る。

今は電子に載せて簡単に連絡が取れるけど味気なく感じるのは歳を重ねたせいなのか。相手を想い待つ時間もまた会えたときの喜びも増す気がする。

お金の循環ここに1万円がある

AさんはBさんへ1万円分のプレゼントを買った。

BさんはAさんに1万円分のプレ

もっとみる
足るを知る 豊かさ 潜在意識

足るを知る 豊かさ 潜在意識

足りないものにフォーカスしてしまう思考の癖。

ここを手放して豊かになる。

どんどん豊かになる。

好きなもの。夢。夢の叶え方。

たくさんの自己啓発系を見漁って、セミナージプシーなんだろうな。

確かなことは、どんどん知識は豊かになっていく。

外に出す方法を考えないと。アウトプットすることによってより記憶に残るんだという。

noteへ書き出すこともアウトプットのひとつだ。

夢の叶え方がわ

もっとみる
心の成長と自身の成長 自信

心の成長と自身の成長 自信

自分を信じる 自信

自分の身体 自身  ?? か??

AIの仕業であるが、SNSで上がってくる広告は自己啓発系のものが多いw

スピチュアル 系も。

おかげさまでインプットはめちゃくちゃ増えた。

アウトプットして行きたいなと思う。

心のブロックを外したい。外せる。外せた。

そんな風に考えていたら、何と、またもや新しい方からのお申し込みが。これが心のブロック外れたってことなんだ。すごい〜

もっとみる
大切な時間

大切な時間

1年ぶり?もっとかな。

親子3人で飲み語り合う。

なんと、元旦那も仕事辞めようとしていたらしい。

息子は消防を始めた。

わたしは仕事を辞めて、次のステップへ。

元旦那も仕事辞めようとしていた。

という事で、家族の新たなステージへ向けて乾杯しようと元旦那の声かけて三人が集った。

久しぶりの外出にすこしばかりワクワクしながら出かけた。

一軒目は息子の少年野球の頃からお世話になっているお

もっとみる

生まれてくれてありがとう。

四柱推命で息子の命式を見ていただく機会があった。

息子があまりにも出来すぎていて、心配になったし、地域密着型過ぎて、親としては井の中の蛙?と心配もあったり。男の子なんだからもっと野心持ってほしいなぁ。など思っていた。

男の子なんだから。

という言葉に自分でびくつく。

わたし自身が 女なのに という言葉は嫌いなのに、息子に対しては男の子なんだから。と平気で思う。そだってきたかんきょと思考の癖

もっとみる
自然の偉大さと命の次に大切なもの

自然の偉大さと命の次に大切なもの

降り続く雨。熊本の災害。去年の狩野川台風並みと言われた雨を思い出す。被害に遭われた方へは心よりお見舞い申し上げます。

ゴミ捨ての帰り道、花壇に咲いた花に気づく

植えた覚えもなく、手入れもしてない我が家の花壇。

住んですぐの時は隣のおじいさんが手入れしてくれて花壇となった。その後トマトを2株も植えてくれて消費するのが大変だった。

おじいさんが引っ越してからは荒れ放題だった花壇。

いつのまに

もっとみる