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自己成長

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自己成長に関するnote.
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#とりあえずやってみる

自分から心をオープンにする(自己成長) 

自分から心をオープンにする(自己成長) 

人は大人になればなるほど、心を閉ざしがち。
開いているように見えて、
本当は開いてなかったりもする。
だから、自分からオープンにする。
相手に開いてくださいは、ちょっとおこがましい。

心をオープンにするには、自信がなくてもだめな自分もひっくるめて自分を好きになること。

人や物事の良い部分を見て、
わかりやすく言葉して
相手にわかりやすく伝える。

「鈍感力」が大切。
人の悪い所は気づいても言わ

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ちょっとだけ、今だけ、少しだけ

ちょっとだけ、今だけ、少しだけ

元気が一番、シンプルに。
暑かったらぬぐ。寒かったら走る。

ちょっとだけ、今だけ、少しだけ

20.30の力でもう走る。その他は
走りながら身につける。

お気に入り大切にする。
必死になるから。

明るいフリ、社交的なフリ、笑顔のフリ
そのうちそうなる

ありのままが難しいなら
努力で補うだけ、
毎日の努力で自己肯定感高める

過去は未来に活かす

とりあえずやってみた❣️
明るいフリ、明るい

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