パパ薬剤師 濱田雅博

3児の父薬剤師。自らの体験を下に、身体の自然治癒力を高め、子ども達を元気に育てていきた…

パパ薬剤師 濱田雅博

3児の父薬剤師。自らの体験を下に、身体の自然治癒力を高め、子ども達を元気に育てていきたい。と小中高校、栄養士や保護者向けに講演している。100年続く薬局の4代目。好きな言葉は『予防に勝る治療なし』

最近の記事

ダイエットは経済的!

お薬を使うより経済的 人は症状があると、何とかせねば! と言って何かを足したくなります 例えば 血圧が高め だから下げる薬 最近朝がだるい →胃腸薬 便通が悪い →下剤 最近酒に弱い → ウコン みたいに。 症状がある度に お薬にお金がかかります💸😅 症状があると それを取り除きたい!! はやく何とかしたい!! その気持ちは とても良くわかります 【ダイエットが経済的な理由3つ】 ①薬が減る ②病気にならない身体に! ③無駄買いが減る 当店では 個別型のダイ

    • 補うよりデトックスが先

      人の体は 摂取する事も、 排出する事も同じ様に 毎日毎日行っています 排便もそう! 汗もそう! 呼吸、 そして髪の毛や 爪からも 不要なモノ 余分なモノ 古くなったモノ をゴミ出しします! 『○○不足!』には即反応するけど‥ 多くのみなさんは 不足を補うことには 敏感に反応し 即行動できます 例えば ビタミン不足! カルシウム不足! タンパク質を補おう! などなど しかし、 多くの方は 『減らす事』に消極的 行動しません😅 でも実は減らす事の方が 重要✨かつ

      • 吸収とデトックス

        人の体は食べたものでできている 子供達や先生、ご父兄の方々へ の講義では 身体に良いものを選んで食べよう という話をします でも 皆さんは、 お菓子もジュースも お酒もタバコも やめられませんよね?😅 お菓子やジュースにはビックリな程 糖が含まれているし💦 添加物も沢山💧 タバコにはダイオキシンなど 発ガン物質が70種類以上😰 私もタバコは辞めましたが、 吸いたくなる時もあるし、 甘いもの大好きです😅 では、 身体に良くない物(余分な物)は 一体どこへ行ったの?

        • 薬を飲むだけじゃダメなの?

          昨日から 福島県薬剤師会として 災害支援で能登におります。 薬を飲んでるから大丈夫! なの? さて、  薬を飲んでるから‥   がまんできるから‥大丈夫! ではないですよ。 についてお話しします。 来店されるお客様はほとんどが お薬を飲まれています 血圧 糖尿 尿酸値 アレルギーの薬 頭痛薬(痛み止め) 貧血 お客様の多くは 『安定してるから大丈夫』 『とりあえず飲んでるから大丈夫』 と思われていますが ちょっと違います 私はココをちゃんとお伝えしたいで

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          予防こそ!!

          久しぶりの投稿です。 食育授業 がん教育 など、 昨年も多くの学校さんから offerいただきました。 また、栄養士さん、養護の先生、 そして医師の先生方へも 話す機会を頂き とても嬉しかったです👍 さて、今私の薬局では 『予防提案』 を積極的にしています! 以前ある大学教授で外科医の先生が 研修の冒頭でこんな言葉を話されました 【予防に勝る治療無し】 私はかなり衝撃的でした。 病気を治療する専門家が 『予防に勝るものはない!』と おっしゃるのです その後

          僕らはみんな生きている

          こんにちは😊 パパ薬剤師 濱ちゃんです 今年もよろしくお願いします🌅 身体は37兆個の細胞 で出来ている! と言われています。 その一つ一つが 毎日毎日それぞれの 役目を全うし 肝臓や腎臓をつくり 血液を全身におくり 我々の身体は正常に動きます しかし、 何らかの影響 例えば、 (食べ過ぎ、飲み過ぎ、ストレス‥) があれば症状として 腹痛、下痢、食欲不振、 不眠や心拍数が上がったり などが起こります  症状=悪? さて、我々はこんな時 症状がわず

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          食物連鎖と生態系

          こんにちは😊 パパ薬剤師 濱ちゃんです 私はこれから東京です! さて、 『生態系』について 小中学校でも習いましたが、 生物が食べて、食べられて という生物の関係である『食物連鎖』 に加え、水、太陽、空気、自然環境など 無機的環境を含めた、 生物社会のまとまりの事を言います 生態系の中には 生産者と消費者、分解者がいます。 生産者は植物で 環境の中の無機物から有機物を作ります 単なる水、太陽の光、空気などから 栄養分を作り出します。 消費者である生き物は

          薬剤師と予防

          こんにちは😊 パパ薬剤師 濱ちゃんです 先日は医師、歯科医師、薬剤師で作る 三師会で話をさせて頂きました。 薬剤師には『保険薬剤師』としてのお仕事と 『薬剤師』としてのお仕事があります。 ちなみに、 資格は『薬剤師』です。 薬剤師の国家資格を持つ者が、 調剤薬局で仕事をする際は 『保険薬剤師』という登録が必要になります。 というわけで 『保険薬剤師』は‥ 医師の処方箋に基づいて 調剤を行う事を言います。 主な仕事は簡単に言えば、 処方箋の内容から 薬の内容、量、

          『薬って毒なの?』

          こんにちは😊 パパ薬剤師 濱田です 『そもそも薬って何?』 お薬の話を聞きたい! という依頼を 学校や高齢者サークル、 各団体様から頂きます みなさん 『お薬の飲み方』 について興味を持っています。 「そもそもお薬って何だと思う?」 と質問すると 「体に良くない!」 「毒!」 と薬剤師の私を前に 容赦ない答えが返ってきます(笑) しかし、 あながち間違ってはいません🫡 ペニシリンの発見 例えば 抗生物質であるペニシリン これは 1928年 フレミン

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          『人に良い』と書いて

          こんにちは😊 パパ薬剤師 濱田です 『食育』について『食』という字を分解すると 『人』に『良い』と書いきます しかし、これを実践できている人は 少ないです。 ましてや子供達は お菓子やジュースが大好き😆 そりゃそうです! お母さん、お父さん大丈夫! 皆さんのせいではありませんよ 私もめちゃくちゃ甘党で チョコをつまみに お酒を飲めちゃいます🍶😎 身体に良くないとわかっていても 美味しいものが沢山あります(・_・; ではどうするか? そのポイントをお伝えします!

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          薬あるから大丈夫?!子供編

          こんにちは😊 パパ薬剤師 濱田です お客様と話をすると 『大丈夫!薬飲んでるから』 と言われる事が多々あります。 本当にそうでしょうか? 私の答えは NOです! 薬は治す物?効かせる物? お薬は『効く』もので、 本当の意味で『治す』ものではありません 例えば お子さんの風邪薬 解熱剤や咳止めが処方されますが 熱を下げる! 咳を止める! という効果を期待しているだけで 風邪のウィルスを倒すわけではありません。 インフルエンザや 新型コロナウィルスのお薬も

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          食物連鎖の生産者クロレラ

          こんにちは! パパ薬剤師の濱田です 九州は福岡へ行ってきました。 ここには 私がファンになった 『クロレラ工業』さんの 福岡工場があります 詳しくは下にリンクを貼りますね クロレラとは 淡水にいる藻の一種 私は色々な相談の際にも オススメする事が多いのですが 講師として呼ばれる 食育セミナーなどでも クロレラの話をします。 食物連鎖 何故なら食物連鎖の 1番下の下〜〜にいるのが クロレラだからです。 我々動物は エネルギーを作る事が出来ないので 食べる

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          乳がん

          今朝の記事です。 乳がんは今や 日本人の9人に1人 といわれています 2002年から2019年の間に 乳がんは約2倍!だそうです💦 恐ろしい乳がんも 生活習慣が大きく関係し、 食の欧米化が原因と言われています 乳がんと牛乳 高脂肪食は悪い というのは耳にしますが、 乳製品とがん との関係についても 近年取り上げられるようなりました。 これは書籍 『こどもに牛乳は良くない』 の中の資料です 書籍については下にリンクはります😄 牛乳の消費量が多いアメリカと 日本

          子供の興味をひく魔法⭐️

          こんにちは😊 パパ薬剤師 濱田です 当社では、薬剤師が 学校での薬物乱用防止教室をはじめ、 放射線教育、食育、ガンなどの教育も 行っています。 9月は郡山市の小学校に伺い 『今日から実践する子供の為の食育』 です! ガンの話し 食事について などなど 難しい内容を伝える時 課題は 子供等にどうやって興味を持たせるか? 「今日の勉強は自分の為じゃ無い」みんなの大切な人のためだよ だから、 必ず今日のうちに 家族に教えてあげるんだよ 私は冒頭必ずこう伝えます ヒン

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          和歌山市より

          こんにちは♪ パパ薬剤師の濱田です 人生初の和歌山へ 多くの薬剤師、薬業関係の方々と 出会う事ができました。 これからその出会いを 繋がって行きたいです😁 さて、今日は腰痛についてです 『腰痛は国民病』 日本人の40代以上の多くの方は 膝痛や腰痛に悩まされています 我々薬剤師は 処方箋に基づいて ・痛み止め ・湿布などの外用薬 等の調剤。 または、漢方薬で ・血流を良くしたり ・水の巡りを改善し コラーゲンやコンドロイチン 等で ・すり減った軟骨や膝の ・

          和歌山県立医科大学にて

          こんにちはパパ薬剤師  濱田です! 最近は学校の先生から 「ぜひうちの学校にも来て!」 と言われるのが嬉しく 張り切って『食育講演』を やっています😊 さて、今週末は 薬剤師の学会 『日本薬剤師会学術大会』 和歌山大会へ来ております 和歌山県立医科大学薬学部の ブースをお借りして 『薬局から始める介護予防』について、 薬剤師の先生向けに お話ししてきます! 寝たきりになると 運動機能はもちろん 認知機能もどんどん 落ちてしまいます💦 より元気に、楽しく 人生を

          和歌山県立医科大学にて