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万年鬱病の話

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20代の頃から鬱病ですが、治るとは思っていません。ケガの後遺症のようなものだと思っております。ということで、一生の付き合い。 鬱病ならではの、「つまらなかった話」をあげて行こう…
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#アラフィフ独身

ゴミ出し 一部成功

ゴミ出し 一部成功

鬱病だからか、

 何もやる気がしないし、
 楽しい計画があれば、プレッシャーでぶち壊してしまうし。

 部屋は荒れ放題。

ここ何か月か、ゴミ出しが、簡単そうで難しい課題。

で、今日は、燃やすごみの日。

一部成功、つまり未完。

ゴミ袋に入れていた分は出せたが、
それ以外の、捨てるべきものは、そのままになってしまった。

ま、ゴミ出しは、何度もチャンスがあるから、大丈夫よね。

休日は、待ち遠しいが、苦しみ倍増。

休日は、仕事のために、起きる必要が無いのが嬉しい。

元気な時の私は、10時ごろ、目覚め、
布団の中で、休日であることを再確認し、朝日を浴びながら、2度寝する。

11時頃、「そろそろ、起きるか。」と起床。
お茶を飲んだりして、今日は何をしようかと考えたり、
クッキーを食べて、本を開いてみたり・・・。
遅い朝食兼昼食をとって、また、寛ぐ・・・。

こんな風に書くと、怠惰すぎて、もったいない休日のよ

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