インナーチャイルドを見つけよう！

～　「生きづらさ」を脱ぎ捨て、新たな自分へ　～

今回は私が学んで実践し続けた
インナーチャイルドの見つけ方
についてお話しします。

『内なる子ども＝幼少期のじぶん』

は、本来の自分でもあります。

ありのままの自分を見つけて
「それで良いんだ」

受け入れてください。

受け入れるとは、「ダメな自分」と思ってた自分も許すこと。

「あんな風に思ってた私なんて、ワガママ？」
「酷いこと