マッサージにペパーミントを導入した初夏

こんにちは、高塚アカネです。

4月も終わりに差し掛かり。

暑くなった日、ありませんでしたかーーーー！！！(;'∀')

高塚、その日は大好きなはずのジャケットを着られませんでした(;'∀')（暑くて！！）

その暑さにちょっと脳が、これはやられる。…と思いまして、ついに高塚、アツい時期の見方、ペパーミントの精油を導入しました。

アロマオイルと高塚の関係

高塚、もともと「コスメマニアです」と自称してきたんですが、最近はめっきりミニマリストになりまして、化粧っけがほぼほぼ、なくなってきてしまいました。

ところが、昔大好きだったものなので、生来、「がり勉」気質がある高塚、実は、

・メディカルハーブコーディネーター

こんな資格を持っていたのだ…という、昔の杵柄の話をさせてください。

アロマのプロになれる資格では決してないんですが、ハーブが持っている「薬効」がある成分を知り、その成分があるハーブは、おだやかだけどこういう作用がありますね、というようなことを理解する資格です。

ハーブは、その成分を分解すると、本当に薬に似た作用をする成分が含まれることがわかります。例えばですが、虫が嫌う成分、とか。

わかりやすくそういうどんぴしゃな成分がはいっていることを理解する資格なので、「この草は信じられる(;'∀')」…と純粋に思うハーブ、けっこうありまして、生活でもしっかり、頼っています。

高塚が基本的に愛用するのは「ラベンダー」と、「ティーツリー」の精油です。

これ、本当に使い方注意ではあり、まねをしてはならぬ！！…とは、お伝えしながらも、高塚は学びの中で知っております。

精油は原液で使うな。がほとんどのルールの中。
原液で使える2種だ。ということを(;'∀')

高塚はニキビ、肌荒れに本気で悩まされた一人。

顔はもちろんですが、胸、背中、二の腕。大量の吹き出物が40になろうとする今も、まったく治ってくれる気配がありません。( ;∀;)

吹き出物が出たとき、初期ならば、ですが、精油の2種のうちどちらかをちょいちょいっとつけると、けっこう治ります(;'∀')

これは、この精油2本が、

・抗菌作用あり
・傷にきく

…と、一般に言われるからでありまして…。

そして香りも良いものです。原液も上手く使わせていただきつつ、ですが、基本はオリーブオイルなどに数滴たらし、いつものマッサージに活用しておりました。

そして春

春になり、灼熱の暑さを誇ったある日。

高塚はもう、これしかない、と思いました。

（ホテルは基本シャワーなので）首・肩にペパーミントのオイルをつけて、水を浴びました(;'∀')

ひえひえ～と寒さ極まりない、「滝行」のような状態でしたが、頭はすっきりいたしました(;'∀')

狭いシャワーブースに香りも漂い、脳に香りがいきわたるような、シャキッと感。

これはイイゾ…と思いながら、いつものマッサージにもペパーミントを導入しましたところ、だいぶと、すっきりできたのだ…とご報告させてください。

ペパーミント、は、飲めば胃腸によく効く草ですが、どちらかというとその薬っぽい作用よりも、メントールのほうが有名ですよね(;'∀')

すーっとするので、筋肉痛などにも良くて、ジムで運動した後などに重宝していたので、実は高塚、冬でも、このオイルをこっそり隠し持っておりました。

ただ、冬は本当に運動など、できず…。

暑くなってきまして、今こそ！！…の思いで、封をあけてみた次第です(;'∀')

よく眠れました

目が覚めるような清涼感があるハーブですが、アツさが和らいだ夏のように、その日はよく眠れました(;'∀')

足も疲れていたようで、すーっとする湿布を貼ったような状態なので、ちょうどよかったようでした。

ペパーミントが入っている化粧品、例えば、「シャワーで済ませたい時に塗る入浴剤」とか。夏になると制汗剤などの売り場で出てくるものですが、高塚は今こそ、「ミニマリスト」として語りたい。

精油がおトクよ～～～(;'∀')

精油、けっこう高めに感じますが、1滴でものすごいパワフルです。下手な化粧品よりも、だいぶ長持ちしますので、原液の魅力も、よかったら知っていってくださいね～(;'∀')

またけっこうがっつり香るので、香水いらずでもあります。

香りが欲しい時、清涼感が欲しい時、鼻が詰まっているとき。とか。

いろんな場面でペパーミント、使えるので、よかったら試してみてくださいね！

◆　　◆

男っぽい香りですけどね(;'∀')