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プロセラピスト【無料ノウハウ・スキル】

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セラピストに役立つ無料のノウハウ・スキル記事を集めました。 少しでもお役に立てればと思います。
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#足部

【理学療法士向け】回内足と回外足について

【理学療法士向け】回内足と回外足について

回外足と回内足とは?足部には、前額面・矢状面・水平面での運動を同時に含む動きが二つあります。

それらの動きを回外と回内といいます。

つまり回外と回内の動きは、三平面運動になります。

この回外と回内は、距骨下関節の前額面運動として捉えることができますが、三平面運動を測定するための指標として用いています。

なので、回外または回内位を把握できれば、距骨下関節の三平面の動きを簡単に把握できますよと

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【理学療法士向け】アキレス腱炎へのアプローチ

【理学療法士向け】アキレス腱炎へのアプローチ

アキレス腱についてアキレス腱は、腓腹筋内側頭・外側頭とヒラメ筋の腱が一体となり、踵骨隆起に付着する、人体の中で最大の腱になります。

成人では踵骨の後面に2×2cmの大きさで存在するといわれます。

この腓腹筋とヒラメ筋を合わせて下腿三頭筋といいます。

下腿三頭筋は足関節底屈の作用があり、ランニングやジャンプ、方向転換時の蹴り足側で強く作用し、歩行時には求心性収縮と遠心性収縮が切り替わり、強いス

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【理学療法士向け】扁平足とハイアーチ

【理学療法士向け】扁平足とハイアーチ

扁平足とはよく一般では「アーチが潰れた状態を扁平足」とか言いますね。

扁平足の特徴として、

・ 踵骨外がえし
・ 距骨底屈位
・ 中足部の外転・外がえし位

これらによる、内側縦アーチの過剰な低下が扁平足の原因になります。

さらに、扁平足が強くなれば、横アーチや外側のアーチも低下してしまう事は想像ができます。

なので内側縦アーチだけではなく、アーチ全体を考える必要性があります。

足部のア

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