見出し画像

楽楽に生きる❣️

毎日頑張りすぎてしまうあなた❣️

気楽に生きる❣️

気楽に生きるに生きていきましょう❣️

実は、あなた、

 心の中で「気楽に生きている人って、なんだか怠けている人みたい。」って思ったりする⁉️

「気楽に生きる=ただ怠けている」という勘違いをしていませんか⁇

私は一生懸命毎日必死で過ごしている、あなたは素晴らしい‼️

でも、もう少し、「#気楽に生きる」

気楽に生きてもいいんでないですか⁇

「気楽」の意味をあらためて‼️

「気楽に生きる」とはうまく息抜きをしたり、気持ちの切り替えをして、心配事や苦労をしないでいいように過ごすこと‼︎

毎日全力で生きていると必ずどこかで #息抜きをしないと疲れてしまう  ので、上手く気持ちを切り替えたり、息抜きをすることはとても重要。

少し、気楽に生きてみませんか⁉️
頑張りすぎではないですか⁉️
楽に生きてもいい⁉️

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

17歳の時に、こんな言葉に出会いました。
「毎日を人生最後の日だと思って生きよう。いつか本当にそうなる日が来る」。

その言葉に感銘を受けて以来33年間、私は毎朝、鏡の中の自分に問いかけています。

「もし今日死ぬとしたら、今日もともとするつもりだったことを、
人生最後の日にもやりたいと思うだろうか?」と。
その答えが何日も「NO」のままなら、何かを変える必要があります。

「死」を覚悟することは、人生で大きな決断をする際の大きな自信となります。
なぜなら、世の中のほとんど全てのもの―周囲からの期待、プライド、失敗や恥をかくことへの恐怖など―そういったものは、死に直面すると消え去ってしまうからです。そのあと残るのは、「本当に大切なもの」だけです。死を覚悟して生きていれば、「何かを失う」という心配をせずに済みます。あなたは初めから裸なのです。素直に自分の心に従えば良いのです。

BY スティーブ・ジョブズ。
ーーーーーーーー
人生の目的て、、、何なんすかねーーー⁉️|hiroyukika3 (ひろゆきか〜)愛とお金のセラピスト|note


note://user/hiroyukika3?nickname=hiroyukika3 

人生の目的とは、

社会的地位の向上、キャリアの確立、財産の蓄積⁉️

ですか⁇


一般的には、
 目的は、目指す姿であり、最終点・ゴールです。 一方で、目標は通過点・目印になります。 また、目的は抽象的になりやすく、目標は具体的な数値か状態で示されます。

目的とは
目的は言い換えると「なんのためにやるか」。
例えば
・売上を上げる
・昇進する
・家族を幸せにする
・健康な体を手に入れる
何かの目標を立てるには、最終地点である目的

では、
 あなたの #人生の目的は 何です⁉︎

アンパンマンのマーチという曲には
ーーーーーーーーーーーーーーーー
そうだうれしいんだ 生きるよろこび たとえ胸の傷がいたんでも

なんのために生まれて なにをして生きるのか
こたえられないなんて そんなのはいやだ!
ーーーーーーーーーーーーーーーー

私は自分の人生で、#一体なにをしたい んだろう?
一度改めて考えていませんか⁇


もちろん、
生きる目的は人それぞれ、

あなたが、人生最後の時を迎えたときに、
#自分の人生は成功  だったと、最高に幸せだったといえるように、
毎日、少しずつでいいので、そんな質問を自分自身に投げかけてみてください。

質問を自分自身に問いかけるところから、変化が始まると思います。



ーーーーーーーーーー
ーーーーーーーーーーーーーー

@hiroyukika.3 

note://user/hiroyukika3?nickname=hiroyukika3 

コーチング、カウセリング、心理学の知識を中心に情報発信させていただいております。
(たまにお金の話)

ーーーーーーーーーーーーーーー
‼️カウンセラー‼️ として活動中!

💴 #ファイナンシャルプランナー  
(保険.金融などお金の相談)

😖 #メンタルトレーナー 
( コーチカウンセリング  技術を使い、仕事・家庭の悩み相談)
ーーーーーーーーーーーーー

#愛とお金のセラピスト  
〜@ひろゆきか〜〜

davichi-mokusori-choa@i.softbank.jp

ファイナンシャルプランナ (AFP)
#コーチカウンセリンク

#自動車整備士二級  
#自動車検査員  

#ファイナンシャルプランニング二級技能士  
#日商簿記二級  

#メンタルヘルスマネジメント Ⅲ種


   

#傾聴承認質問提案  #目標設定 #心を休める 
#目的の明確化  #モチベーションup 
#生る  #ひきこもり   #言霊言葉の力 
#心に光を  #コーチカウンセラー #コーチンク ゙カウンセリング #メンタルコーチ #元整備士 #アドラ   #コーチカウンセラ 

ーーー素晴らしい人生を送れるようにお手伝いーーー
ーーーーーーーーーーーーーーー
https://note.com/hiroyukika3/n/n87f190e87c8f

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?