解体新書

2023年2月17日 22:57

人体最大の器官である”筋膜” ①

こんにちは、身体機能研究家の小林洋太です。

近頃”筋膜”という言葉がだんだん一般的になってきたものの、”筋膜リリース”という言葉が独り歩きを始めたばかりに、ビジネス的になんでもかんでも筋膜リリースという言葉をつければ流行るみたいな兆候が感じられるようになってきました。

まぁ、からだへの理解が深まるプロセスだと考えるとそれはそれで良いことなのかもしれませんが、そのサービス（施術）を受ける側の視点

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身体機能研究家小林洋太の解体新書

2023年2月12日 23:03

BODYWISE身体動作研究所

「ひとのからだ」に興味を持って四半世紀。

「ひとのからだ」に関わる仕事を始めてから20年。

生きかた、暮らしかたを考え、四万十市に拠点を構えて10年。

スタジオから ”研究所” へ、在り方を変えることにしました。

これからもどうぞよろしくお願いします🙏

身体機能研究家小林洋太の解体新書

2023年2月1日 14:12

体幹と四肢の統合、からだのアップデート完了

こんにちは、身体機能研究家の小林洋太です。

心配していた大寒波は想定を超えてこなかったので、寒さは厳しかったですが、事前の準備がしっかりできていたので快適に持ちこたえることができました。

寒波をやりすごして初めにしたこと、温泉＆サウナでした♨️

寒さ対策はバッチリしていても、冷えると縮まるのが私たちのからだです。
表面だけではなく、芯から温まって縮まったからだを復元したいですよね。

なぜな

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#統合

人体最大の器官である”筋膜” ①

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体幹と四肢の統合、からだのアップデート完了