第３６７回重い縄跳びその他諸々。

こんばんは。

今日はAmazonで買った重い縄跳びが届きました。

かなり重くて50回×3セットでもかなり体力使いました。

良いトレーニングになりました。

まず最初の目標は100回3セット出きるようにしたいです。

あとはパソコンのパスワードが入れられなくて使えなかったり、オーダーメードの枕の計測をしたりしました。

小規模だけれどいろいろなことができた一日でした。