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自然妊娠には集中力!集中力アップの秘訣は『食』にあり
「なんとなく集中できない」
大事なプレゼンがあって
その準備をしなきゃとか、
今まさに受験シーズンですが、
受験や資格試験も追い込んで勉強する!
など
そんな時にお夜食で
うどんを食べてもうひと集中!
なんて、
ちょっと昔のドラマやアニメで
よくある光景ですよね。
そして、
妊活においても
集中力ってとても大事です。
セックスは、
交感神経と副交感神経のどちらも必要で
高い集中力が求められます。
常日頃緊張していたり、
集中したいと思っていても、
疲れていたり、イライラして
セックスする気になれない
セックスしようと思っても
途中で萎えてしまって最後までできない
その原因は、仕事が忙しいとか、
他にやりたいことがあるのではなく、
食事にあるかも知れません。
本日は、
脳のパフォーマンスを30%引き上げて
集中力アップする!
妊活のための最新栄養学
元気の源・エネルギー編について
動画でお話ししています。
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ひとりで悩まず一緒に妊娠を目指しませんか?
幸せおめでた体質を手に入れ念願のママになる♡
愛し愛されHAPPY妊活プログラム
妊活アドバイザー 助産師 及川裕美(おいかわ ひろみ)
及川裕美公式LINEはこちら
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