どうして旅に行きたくなるのか?

私たちの心にも自然治癒力があるんです。

心や体のメッセージを感じよう

仕事や生活で 「疲れ」を感じるのも、

「休みなはれ！」
「ようさん寝なアカンで！」

という心からのメッセージ。

心や体が発しているメッセー ジには間違いなし。

それを無理に

「がんばる」
「対処を考える」

と間違いが起こるのです。

だからストレスを感じると、
それを解消したくなるのは
心の自然治癒力の働きなんです。

ストレス解消

ストレスを解消するのに一番必要なのは、

「非日常空間」

通勤でいつもと違うルートを歩いたり、
違った電車に乗るだけでも
ストレスは解消されていきます。

仕事帰りにジムに寄る、
英会話教室に行く、
呑み屋に行 く・・・

それもまた、非日常的な時間です。

そうやって 私たちは心の欲求に従って、
ストレスを解消しているシーンが身近なところに
いくらでもあるのです。

その非日常の最たるものが 「旅」です。

人はどんなときに旅にでるのか?

実際の旅もそうですが、
家に帰って映画を見る、
ドラマを見るのも「日常」
から離れる機会になります。

ゲームだって没頭して、違う世界に旅をします。

どちらも自分がその世界に、
はいりこんでいるんです。

それでも私たちはストレスの度合いによって
「解放したい欲求」は強くなります。

仕事帰りに一杯飲んで気分転換して

「明日も頑張るでー!」

とい う気分になれるときはいいけど、

それでは解消できない時は「もう1軒」

それでもストレスが全然抜けへんわ・・・

という時に、 心が「旅にいきたい」
と囁きかけてきます。

そうなると、旅行、それも海外旅行
となりやすいんです。

なぜなら海外は非日常の塊だから。

自分だけの世界へ

海外は人も習慣も景色も物も言葉も
すべてが日常を離れた空間です。

その場では自分を知っている人もいないし、
日本語が通じない分、確実に自分だけの
世界に入れます。

気使いな人、 人目を気にする人にとっては
とても安全で、 楽な場所になるんです。

「自分と向き合える旅」

一人旅が増えている理由なのかもしれませんね。

心が壊れる前に・・・

芸能人や有名人に限らず
「一個人」に戻ることができる場所、
それ が「海外旅行」なんです。

実際、いつも人に気を使っている方は
海外旅行に行きたいって気分になりませんか?

海の向こうの、誰も知っている人がいない場所で、
一人、 静かに好きなことをして過ご したい・・・。

それは、
それらいストレス が溜まっている
証拠とも言えるんです。

「お金が無くなるから」
「時間がなかなか取れないから」

等々の心配も当然出て来るかと思います。

でも、時には

「無理矢理でも行った方がいいときもある」

心が壊れる前に・・・

だって好奇心や勉強のため、 視野を広げたくて
海外に行きたいって思う時は、
意外とそんな理由は浮かばないのでは?

むしろ、 お金を何とかして時間を
工面しようとするはずです。

ストレスが溜まっている時に限って、
(こういう時って自分に厳しくしてるときなんですが)

「無理な理由」を 探してしまうんです。

自分いじめをやめて旅に出よう！