今日のトレーニングは背中でした。怪我しない範囲で引きまくってきました。今日はとても寒いですが土曜日ということもありジムはそこそこ人がいました。皆さん頑張っててすごいです。
日本のフィットネス人口が増えれば会費も安くなると思うので運動が義務化されればいいのにと日々感じてます笑
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