自分で自分にインタビューしてみた　その7（共依存・AC編）

自分で自分にインタビューする自作自演企画第7弾。

『発達障害グレーゾーン』（扶桑社新書）がベストセラーとなっており、4月17日に発売された新刊『「発達障害かも？」という人のための「生きづらさ解消」ライフハック』（ディスカヴァー21）もKindle版の発達心理学ジャンルで1位を獲得した姫野さん。

こちらから新刊の試し読みもできます。

バックナンバーは以下。

第1回　発達障害編

第2回　フリーライター編

第3回　恋愛編

第4回　在宅仕事編

第5回　女性ライターの生きづらさ編

第6回　性愛編

　第7回目となる今回は、メンタルヘルスに関する実体験や取材もしている姫野さんに、共依存とAC（アダルトチルドレン）についてうかがおうと思います。共依存というと、親子や恋人同士が依存し合うというイメージを持つ方もいるかもしれませんが、それは少し違います。実際の共依存とは、人やモノを支配・コントロールすることで満足感を得るアディクション（依存症）です。そして共依存とACは密な関係にあります。姫野さんはどんな共依存を経験してきたのか聞いてみます。

ーーー姫野さんは依存体質なのでしょうか？

姫野桂さん（以下、姫野）：自覚はなかったのですが、心療内科の主治医より私と母の関係が共依存であるため、今の生きづらさに繋がっていると指摘されました。まったく自覚はなかったのですが、そう指摘されると依存体質だと思います。発達障害と関係してくるのですが、できないことが多いため、親、特に母親が過干渉だったんです。