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健忘対策のメモ日記5/12
6時半に起床。息子を起こし朝食の準備をする。
7時40分に送り出し今日は二度寝をする。
今日は体調は良くない。悪い波が来ているようだ。
希死念慮・倦怠感・手の震え・動悸・眩暈、等々
こんな時は頓服を飲んで寝るのが一番いい。
眠れなくても横になっているだけでだいぶ違う気がする。
息子が帰ってきた。通話しながらゲームをしている声が聞こえてくる。
夕食を用意してまた横になる。私は食欲がない。
過食と拒食を繰り返しているが、今は拒食のターンらしい。
夜になってくると眠れないのがストレスになってくる。
もうこのまま死んでしまいたい。どうすれば楽に死ねるだろうか?
今目の前にある薬をすべて飲めば楽になれるだろうか?
そんな事を考えながらPCに向かいnoteを書いている。
深夜になったら散歩に行こう。深夜の散歩は人に会わないのがいい。
今日もいつもと変わり映えの無い一日だった。
また明日も同じような一日になるのだろう。
もう、こんな毎日は終わりにしたい。
いつになればこの毎日が終わるのだろうか。
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