健忘対策のメモ日記5/1

学校も連休に入り、息子は丁度昼頃に母親の家に遊びに行くために家を出た。駅まで歩いて行って、電車に乗って30分くらいの場所が母親の家の最寄り駅になる。駅まではいつも迎えに来てくれるらしい。

息子が出かけてしまうと、何もやることがない。食事も自分が食べたくなければ用意する必要もないし、ずっとベッドに入ってゴロゴロしていればいいのだ。家が静かすぎて少し変な感じがする。

洗濯物がたまっていたので洗濯機を2回まわす。洗濯を終えるともう他にやることはない。今日も薬を多めに飲む。Twitterでは色々な人が自由につぶやいているが、ODをするといった事は言わないほうがいいのだとわかってきた。ODの話や、自傷行為の話、その画像などは暗黙の了解でしないようにしている人も多い。私も最近はそうしている。

だが実際はODをしてしまう日も少なくない。薬の量は調整しているし、それで楽になれるのだから仕方がないと思うようにしている。しかし前と比べればODの回数は減ってきているので、それはいい事だと思う。どうしても辛い時だけ少し多めに薬を飲む。それぐらいで済むのが今の理想でもある。

あと2日ほどは自由な時間を過ごすことが出来る。子供がいないほうがいいとは思っていないが、たまには一人で自由に過ごす時間も必要だと思う。