h(叡智)が教えてくれる優しい引き寄せの法則 #45 潜在的なブロックを超える『無意識の再調整』

質問者（Q）：
h達人、引き寄せを信じてプロセスを楽しむようにしているのですが、どうしても上手くいかないことがあり、まるで何かに妨げられているような感覚があります。自分の中に無意識のブロックがあるのかもしれないと感じるのですが、それを超えるためにどうすれば良いでしょうか？

h達人（H）：
プロセスを信じて進んでいるのは確実に引き寄せの流れを作っています。無意識のブロックは多くの人が持っているもので、それを解消することは引き寄せを加速させるために非常に重要です。まずは、「ブロックがあるかもしれない」という気づき自体が第一歩なんですよ。そして、そのブロックを解消するためには「無意識のパターンを観察する」ことから始めてみましょう。

Q：
「無意識のパターンを観察する」というのは、どうすれば良いでしょうか？自分で気づかないうちにブロックがあると感じるので、なかなか見つけるのが難しい気がします。

H：
良い質問です。無意識のパターンを見つけるためには「日常の反応に注目する」ことが大切です。たとえば、何かが上手くいかないときに「どうせ自分にはできない」と感じたり、チャンスが目の前に来たときに「怖い」と感じたりする反応があるなら、それが無意識のブロックのサインです。こうした日常の反応に少しずつ気づき、それをノートに記録することで、自分が持っている無意識のパターンが見えてきますよ。

Q：
日常の反応に注目するんですね。でも、ブロックに気づいたとしても、どうやってそれを解消すれば良いのかがわかりません。具体的な解消方法があれば教えてください。

H：
ブロックを解消するためには「受け入れて手放す」プロセスが効果的です。まず、そのブロックがどのように形成されたかを思い出してみてください。たとえば、過去の経験や他人の影響でその考え方が植え付けられた可能性があるでしょう。そのブロックができた理由を理解したら、それを「必要な学びだった」と受け入れてみてください。そして、「今の自分にはもう必要ない」と心の中で宣言し、手放す意識を持ちましょう。

Q：
「必要な学びだった」と受け入れるんですね。それなら、無理にブロックを変えようとせずに解消できそうです。でも、何度も同じブロックが出てきてしまうときはどうすれば良いでしょうか？

H：
そのようなときは「ただ繰り返し手放す」ことが大切です。無意識のブロックは長い時間をかけて形成されているため、1回で完全に解消するのは難しいこともあります。繰り返し手放すことで、そのブロックのエネルギーが徐々に薄れていきます。たとえば、ブロックが出てきたときに「今はこれを手放すタイミングだ」と意識的に思うことで、少しずつ影響が小さくなっていきます。焦らず、根気よく取り組んでみてください。

Q：
「繰り返し手放す」んですね。でも、何度も出てくると少し疲れてしまいそうです。気持ちを楽にしてブロックと向き合う方法があれば教えてください。

H：
とても良い質問です。そのようなときには「自分に優しく接する」ことを意識しましょう。無意識のブロックは、あなたが成長するために出てきたものですので、自分を責めずに「よくここまで気づけた」と自分を褒めてあげてください。ブロックを解消するためには、あくまで温かい気持ちで向き合うことが大切です。自分に優しくすることで、ブロックの解消も自然とスムーズになりますよ。

Q：
「自分に優しく接する」んですね。それなら、無理なくブロックと向き合えそうです。でも、ブロックを解消しても、また新しいブロックが出てきたときに不安になることがあります。新しいブロックとどうやって向き合えば良いでしょうか？

H：
その気持ちもよくわかります。新しいブロックが出てきたときは「自分が成長している証拠」だと考えてみてください。ブロックが現れるということは、それだけあなたが新しい段階に進んでいるということです。新しいブロックを「新たな学びのチャンス」として受け入れることで、前向きな気持ちで向き合いやすくなります。ブロックはあなたが成長するたびに次のステップとして出てくるものですので、恐れずに受け入れていきましょう。

Q：
「成長している証拠」として捉えるんですね。それなら、新しいブロックが出ても不安にならずに向き合えそうです。でも、ブロックを乗り越える過程で、どうしてもエネルギーが消耗する感じがします。エネルギーを保つ方法があれば教えてください。

H：
これもとても良い質問です。ブロックを乗り越える過程では「自己ケア」が非常に重要です。引き寄せのプロセスでエネルギーを保つためには、リラックスする時間や趣味を楽しむ時間を意識的に持つことが大切です。また、深呼吸や瞑想を取り入れて、自分のエネルギーを整える習慣を持つことで、エネルギーが消耗せず、ブロックに向き合う力が湧いてきます。自己ケアを大切にしながら、無理なく進んでいってくださいね。

Q：
自己ケアを意識するんですね。それなら、ブロックと向き合いながらエネルギーを保てそうです。h達人、ありがとうございます！無意識のブロックを解消しながら、引き寄せの力をさらに高めていきたいと思います。

H：
無意識のブロックを超えていくことで、波動がさらにクリアになり、引き寄せの力が強まります。焦らず、自分に優しくしながら、一歩ずつ進んでくださいね。