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komekoarts
お米
どうも。干からびた犬です。
5月の目標、1つ目。
「食事に炭水化物を取り入れる」
ほんの少しの量だったけれど、達成しました。
抵抗を少なくするために白滝を混ぜた「白滝ごはん」
だったけれど、久しぶりのお米。いつぶりだろう?
甘くて、「こんな味だったなあ、、、」としみじみ。
今日は少し嫌なことがあって気分が下がっていましたが、
なんとかポジティブ継続中。(無理やりかも)
頑張りすぎず、頑張ります。
◎最後までお付き合いいただきありがとうございました。
たった23年しか生きていませんが、
わたしの生きざま、普段の食事記録などを
記していけたらいいなと思っております。
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