フォーカス！

2019年4月26日 11:42

あなたは何にフォーカスしていますか？
写真で言うところのピントです。

写真の場合は、フォーカスが合っているところだけ鮮明に写ります。
フォーカスが合っていないとぼやけます。
人間の思いも同じで、フォーカスが合っているものは鮮明に見えるのです。

普段の生活の中で、多くのものを目にしているはずなのに、覚えていることは自分が気になったことだけです。

実際に生きているときに、テレビに気を取られていたり、子供に気を取られている時って、周りで何かあっても気付かないはずです。
耳にも入ってこないはずです。
多くの人が行き交う街中でも、自分が気にしたことのみが、自分の世界に入ってくているはずです。

それ以外の人はただの通行人で、全く覚えていないはずです。
と言うことは、自分が気にしたものだけが、自分の世界を創っていると言うことに気付きませんか？

もし今住んでいる世界が気に入らないのなら、間違えなく気に入らないものにばかりフォーカスしてきたと言うことになります。
もし楽しくて仕方がないのなら、楽しいことにフォーカスしてきたと言うことになります。

あなたの人生はどちらですか？
外の世界は変わりません。
変えようとしても無駄です。
変えるのは自分です。

変えるのは自分が何に興味を持つかなんです。
外の世界をどう捉えるかなんです。
このことに気付けば、自分の世界は自分で創れます。

だって自分が好きなことにだけ意識を向け、自分の解釈を変えていけば良いだけなのですから・・・！

今まで見たいに変わりもしない他人にフォーカスし続け、嫌な思いばかり量産して、挙げ句の果てにそう言う嫌な人々を巻き込んで、人生を泥沼化してきたのはあなた自身です。

あなたが嫌な人を創り出し、嫌な人にばかりフォーカスし続けた結果が、今住んでいるところだと言うことです。
誰のせいでもありません。
あなた自身がフォーカスし続けた結果です。
嫌なこと、辛いこと、腹が立つこと、悲しいこと、怖いことなどなど・・・！

こういうことにばかり意識を向けていたら、そう言う現実ばかりを引き寄せるだけです。
だから楽しいことに意識を向けて、上を向いて歩いていれば、良いことしか起きないはずです。
そのためには、フォーカスするものを、今までとは違うものに変えれば良いと言うことです。

あなたはこれから、何にフォーカスしますか？

問題ばかり起きてる人生の人は、不調和な方ばかりに目を向ける。
人の批判、気に入らない現実へわざわざ目を向ける。

それでどうにかしないといけない。
そう問題を解決しようと頑張ってる。

楽に人生が進む人は、最初から楽しい現実に目を向けてるので
むしろ頑張ってない。
力を抜いて生きている。

楽しい電車に乗る人。不幸な電車に乗る人。

その人が人生を頑張ってるとか。
問題を解決してるとか。
全然関係なく。

最初からフォーカスしてる現実がそもそも違う。

数ある現実のうち、
どこを切り出してるかだけなんだ。