びっくりするくらいの脱力感！！

こんにちは【hidechi】です。
生きていれば、何もかもが嫌になって投げだしたくなる事がある。
これと言って何かがあって急に気落ちするわけでもない。
色んな事が積み重なって急にくるものである。

身体の不調でもなく、何もやりたく気分である。
私だって1年の中で何回かは、こういったゾーンにおちいる。

こういった時はとにかく、嫌と思う事はとことんやらない事が大事である。
癖になっている事もあり、メールのチェックだけでもしなければと思うところであるが、とにかく何もしない事が一番のお薬である。

好きな物を食べて、お酒を飲んで、シャワーを浴びてサッパリして寝る。
これでリフレッシュ出来れば、OK。
リフレッシュ出来ないのであれば、明日はサボれば良い。

長年、自分の身体と付き合ってきたから身体の休め方もだいぶ理解してきた。

しかし、最近は理不尽な事が少し多いと思ってしまう。
明るい世の中になってほしいと願うばかりである。

そんな中でも自分の生き方だけは貫きたいと思うのだ。