#スピード料理
なんとなく作ったタコのから揚げ
調理時間目安：２０分～４０分（仕込み込み）
～はじめに～ タイムセールでタコが半額だったんで！
【材料】タコ １パック
①漬けダレ
にんにく 小さじ1/2
生姜 小さじ1/2
醤油 大さじ１
酒 大さじ１
片栗粉 大さじ３
油 適量
【下準備】１．タコを
青梗菜としめじのオイスター炒め
調理時間目安：１０分
～はじめに～ 結構なんにでも合う万能野菜。秋らしい一品作りたいなとか思っていたら、スーパーにいた知らないおばちゃんが青梗菜は秋が旬だと教えてくれたので、しめじと合わせてサクッとスピード調理。
【材料】２人分
青梗菜 １袋
しめじ 適量
ごま油 適量
①合わせ調味料
オイスターソース 大さじ１
牡蠣醤油（
和風クリームパスタ簡単ver
調理時間目安：８分
～はじめに～ いつもとちょっと違うクリームパスタが食べたいと言われ、即興でこしらえてみました。
【材料】３人分
パスタ 3人分
塩 大さじ２
①具材
あさり 適量
しめじ 適量
酒 大さじ３くらい
②ソース
生クリーム １８０㎖
４倍濃縮めんつゆ 大さじ１と1/2弱
青のり