【温活】は自分を知るツール
いつも読んでくださり、ありがとうございます♬.*ﾟ
【温活】は自分を知るツール
自分自身を知り、愛でていくツールにもなるので、結果自分の為になる。
家族や周りも大切よ？
でも、家族や周りを助けるのには、
『まずは自分が満たされ、"健やか"であること』
周りのことばかり気にして、自分自身が疎かになり、
体調崩したり機嫌が悪かったら、元も子もないの。
だから、色々なところでよく言われているけど、
本当に『まずは自分自身』なの。
学生だろうと、社会人だろうと、経営者だろうと、
ママだろうと、パパだろうと、
誰だろうと、みんな同じ。
一番の味方であり理解者は【自分】。
そんな【自分】を、大切にしていこう。
すごい！！って、褒めてあげよう。
○○したい。 叶えてあげよう。
身体を温めると、
『あ…、私、昔から○○したいと思っていたんだ。』
とか
『もう我慢できない。したくない。』
とか
そういう【心の声】も聞こえやすくなってきます。
ふとした時に、湧き上がってきます。
そのような【心の声】
どうか見逃さずに。立ち止まって、ちゃんと聞いてあげてみて。
ね、
【温活】って、奥が深いんです。😌
𓂃 𓈒𓏸𑁍
温活アドバイザー ＆ 子育て支援員
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