ところで、おうちに血圧測定器ありますか？

まずは検診へ行こう！

美容師になりたての頃、
「美容師は健康診断に行かない人が多いよね。」
と言われたことがあります。

・休みが少ないから
・会社やサロン単位で、啓蒙しないから
・健康に対する意識が低い
・自分は元気だと思っている
・何か見つかったら怖い（放っておくほうがもっと怖いけど…）
・単純に面倒くさい

など
行かない理由（言い訳？）を耳にすることもありましたが…

そもそも、美容と健康は切っても切れないもの。

自分自身が健康でなければ、
美容を生業とする美容師として
仕事も美容も楽しめない
そう、感じ考える人は多いはずです。

最近は、労働環境も変化し、
意識は良い方向に変わってきたのではないか
(そうであってほしい)と感じます。

先日、区からの検診の案内が届いたので
この数年、毎年お世話になっている婦人科の先生の所へ検診に出かけました。

問診で
体調や生理周期などを伝えたところ

”更年期と呼ばれる時期について”
”どんな症状が出てくるのか”
”どの様に対処するのか”
”ホルモンバランス、体調の変化で
低血圧だった人が高血圧になることもある”
など、細かく教えてくださいました。

「まずは、血圧を測る様に。
朝、起きたての活動していない状態と
夜、寝る前のリラックスした状態で測ります。
これまでの数値と大きく違う様であれば、
必ず、相談に来てください。
知らぬ間に高血圧になっていた、という人もいたり、体調には個人差があるので…
ところで、おうちに血圧測定器はありますか？」

元々、低血圧な人でも更年期のタイミングで
高血圧になっていたり、
他の病気が隠れていることもあるとのこと。

継続して診てもらう、
かかりつけ医の大切さを感じながら

自宅に血圧測定器（最近あまり使われていなかった）があってよかった！と思いながら
血圧測るのを忘れないようにしよう

と帰宅したわけです。

自分に関心を

「市区町村や保険組合からのお知らせがあっても
来ない人は来ない。
検診で何か見つかれば、精密検査に進み、そこで詳しく調べたら、早くに治療に取り掛かることもできるし、治療期間が短くできることも多い。
でも、来てもらわないことには見つかるものも
見つけられない。
自分の体、健康にもっと関心を持ってもらいたいんです。」

これは、検診先の医師や看護師の方たちが
口々に話されていた言葉です。

今は、
ネットでの予約対応をしているクリニックも増え
「予約の電話ができなかった！」ということも
解消されつつあり、
検診の予約も取りやすくなってきました。

自分の体、健康にアンテナを！
元気でいるからこそ、美容が仕事が楽しめる！


Aya Horiguchi

H.H.B　Lab | 美容業特化型コンサルタント