断酒63日目

おはようございます。断酒63日目。４度の中途覚醒の後、諦めて3時に起きた。睡眠は眠薬を強くしても悪化の一途。夜中1時半、2時に起きることもあれば、朝食を食べながら寝ることもある。食事後はいつも強烈な眠気に襲われ、酔ってもいないのに物が二重に見えてしまう。そんな日々が続いている。
鬱症状も時間の感覚がなくなってきて、人と話せなくなったり、過食したり、食欲がなくなったり、音や光、匂いが異常に不快に感じる。偏愛シュークリームさえも美味しく感じない。疲労が蓄積され趣味をする気も起きない。どうする私。。。
【今日のシュークリーム】シュー ア ラ クレーム＠パティスリー・サダハル・アオキ（港区）