週に一度のふりかえりに中期的なふりかえりをプラスしてみた
5月最初の日曜日は、ゆっくり自分の1週間をふりかえる時間をとってみました。日曜は1週間のふりかえりをすることがほとんどなのですが、ちょっとふりかえるだけで、「1週間でいろんなことしたなぁ」と気づくことが多いです。
今回、いつもと違うのは、伊藤羊一さんの本「1行書くだけ日記」を続けていること。2週間が経ったのですが、日々の様子から自分の「今」が見えてきました。
4月の前半から中旬の私は、すごく力が入り過ぎていました。どの1行日記も頑張りすぎて仕事も子供のことも動かしていた感