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京都にて菩薩達磨のボディワーク、易筋経と洗髄経のWSです

菩薩達磨曰く『一年で気が変わる、二年で血が変わる、三年で脈が変わる、四年で肉が変わる、五年で髄が変わる、六年で筋が変わる、七年で骨が変わる、八年で髪が変わる、九年で形が変わる』

菩薩達磨の鍛え方

中村天風さんの「絶対のしじま」と同じ境地

菩薩達磨が伝えたボディワークで朝活

合掌されど合掌・合掌も姿勢から。