ぽわらーん。体重59.5kg、筋肉レベル8、体重400g減です。なんとか60キロ台にならずにすみました。どうしてでしょう。一番に思いつくのは夕食が軽めだったことです。おやつはしろくまくんを食べたのとするめ少々、アイスの実みっつくらいかな。夕食は、かなり重要ですね…。
