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仕事におけるメンタルプレッシャー: 原因と対処法の完全ガイド

落書きがもたらす意外な効果:記憶力向上とリラクゼーション

引き際を模索する

1年前

最近朝早く目覚めるので、朝活とやらをやってみたいのですが。 仕事前に余計なことやり始めて仕事でミスるのが怖くて、始められず今に至る。 まだ覚えたてで余裕ないから余計に。 毎日毎日プレッシャー。 そんなに大事な部門なら正社員にさせればいいのにね、って前任者も言ってる。

うつのきっかけ

2年前

前任のようにうまくこなせず、焦る気持ちが募るばかり。こんなとき、どうする?