カナダのCouche-Tard（クシュタール）が日本の7＆iHD（セブンイレブンの会社）に買収提案をした話は日本でもニュースになっているはず。 couche-tard はケベックの会社。意味はケベックの言葉で「宵っ張り（夜更かしする人）」。コンビニの特徴を表したうまいネーミング。

ある学校の校庭。明日から新学年の授業が始まるので、小さくてわからないでしょうが、専用トラクターで芝生（잔디밭 / pelouse）を刈っています。この学校はフレンチスクールで生徒が少なく校舎も校庭も狭い。ふつうの公立学校は29日から授業が始まります。あっという間に夏が終わりました

左がふつうの卵 (계란 / œuf) 右が有機。オーガニックの卵は餌や飼育環境がより自然に近いためより栄養価が高い（ビタミンやオメガ-3脂肪酸など）と言われますが、個体差があるので実際はわからない。でも、色は明らかに違う。化学物質や抗生物質が気になるなら有機がおすすめ。高いけど

バイデン大統領が、大統領選から撤退しました。後継者（후계자 / successeur）の育成はとても重要なのに、人間は目先の問題をどうにかするのが最優先で、もっと大事な問題はギリギリになるまで手つかずになるのかもしれません。後回しにすると問題が悪化するのは部屋の片付けと同じですね

食べ終わった鶏の骨（Drumstick）を数本煮詰めてブイヨンを作ってみたが、煮詰めすぎたかも。煮ている間ラーメンの匂いがしてきた。3時間もかかって電気代がもったいないので、もう2度とやらないかも。使い道も思いつかないし。このままスープ（국 / soupe）として飲みますかね。

散歩中に見かけたウサギ（토끼 / lapin）。ズームして撮ったので画像が荒いです。ウサギの大きな耳は飾りではなく、本当に聴覚が優れており、近づくとすぐに察知して逃げられます。私が見かけるウサギはびゅーっと走っているか、こんなふうに彫像みたいにじっとしているかのどちらかです。

散歩中に見た寄せ植えの花（꽃 / fleur）。オレンジはガーベラ（Gerbera）、紫はカリブラコア（Calibrachoa）、赤はインパチェンス（Impatiens）だとCくんが教えてくれたけど合ってます？　カリブラコアなんて初めて聞いた。インパチェンスは聞いたことあるかも？

住宅街のはしっこにある公園。娘がうつうつとした気分 (depressed）のとき座るベンチ（벤치 / banc）だそうです。写真ではわかりませんが、ちょっと小高いところにあります。芝生と木々、ベンチが2つあるだけのこの場所に人がいるのを見たことがありません。猫を目撃したことはあり

今朝起きたら、窓井戸の中にアマゾンの荷物あり。注文するとき、午前4時から午前8時に配達（배달 / livraison）するスロットを選択したせいか。私、5時には起きているので。でも、窓井戸に入れるとは想像外。取り出せるかどうか心配だったけど、箱が大きかったので手が届きました。

一般スーパーで買ったふつうの鮭の切り身（110グラム）の値段が5ドルです。この店は少し高いのですが、オーガニックのスーパー（슈퍼 / supermarché）で買うともっと高いです。魚好きな人は、カナダに来ないほうがいいかも。魚の種類が少ないし、あっても、ものすごく高価ですので。

スマホ中毒ぎみの人は、グレースケール（白黒表示）にすると、使用を控えることができるそうです。人間の脳（뇌 / cerveau）は、カラフルで明るく輝いているものが好きで、そうじゃないものは「おもしろくない」と感じるとか。SNSも全部、白黒で閲覧してみては？この画像はCくん制作。

先日、3時間かけて作ったチキンスープ（stock)で野菜スープを作ってみました。使ったのはカリフラワー、じゃがいも（감자 / pomme de terre）、にんじん、トマト少し。チキンと野菜で栄養価アップを狙った一品。おいしかったです。これから野菜はスープで摂取する予定。

久しぶりに天気がよかったので、空（하늘/ciel/sky）の写真を撮ってみました。本日、娘が休みだったので、一緒にIKEAに行き私の家具を購入。IKEAって安いって言うけど、高いわ～。400ドルも使いました^^;　最低限必要なものは全部買ったので、当分買い物に行かなくてすみます。

16年使った圧力鍋（압력솥/autocuiseur）の寿命が尽きたもよう。少しは圧がかかるものの、使うたびにコンロが盛大に汚れます。高い玄米なので、今、無理やり炊いているけど。この圧力鍋、とても高価でしたが、かなり活躍してくれました。調理効率化のため次は電気圧力鍋を注文しました。

家から片道徒歩30分の場所にある、乳製品を使わないクッキー屋が娘のお気に入り。久しぶりにそこへ歩いて行き、そばのフィッシュマーケットで娘が買った10ドルのフィッシュ＆チップス。魚はcod (タラ / 대구 / morue)。cod、すごく大きかった。10ドルならリーズナブル。

カナダでは、こんなふうに不用品を庭先にフリーアイテムとして出します。すると必要な人が持っていってくれます。写真は子供用の靴やおもちゃ（장난감 / jouet）ですが、ベビーダンスやテーブル、カウチなどもっと大きな物を出す人も。私もバランスボールを持ち帰って使っていたことあり。

立て札シリーズ第3弾。今朝（오늘 아침 / ce matin）撮影。こういうきわめてラフなガレージセールの案内はよくあります。ありますがそこら中にぼんぼん立っていることは決してありません。ガレージセールの案内の場合、住所も書いてありますが、これは書いてなかったので採用しました。

プラゴミを減らすため、ガラス瓶入りの歯磨き粉（치약 / dentifrice）を使っています。でも、この歯磨き粉、こんなに小さいのに10ドルします（フレイバーによってはもっと高い）。プラごみを出さない代わりに財布が破壊されるので、何度かリピートしていますが、次回も買うかは未定。

日常見る表示で英語やフランス語に親しむシリーズ。カナダの公式言語は英語とフランス語なので、製品のラベル、外装、説明書などは、2か国語表示が義務付けられています。これはアマゾンの箱に印刷された文字。意味は「今は、より少ない材料で（箱を）作っています」。難しい単語はありません。

真美さんのリクエストに応えて、私がいつも買っている冷凍の鮭の切り身の画像。Wild Sockeye Salmon Portion (Skin On) 113グラムで6ドル（厳密には5.99ドル）。オーガニックの店で2週間に2個買っています。味（맛 / goût）は普通です。

昨日（어제 / hier）夕方6時半から1時間50分あまり雑誌のオンライン取材があり（長過ぎる…）、夕食を作る時間がなかったので、買い置きしてあったインスタントラーメンを食べました。こんな時、電子レンジがあると便利ですが、ないから即席麺。インスタントラーメンを食べたのは5年ぶり。

キウイの皮（껍질/peau/skin）はむきにくいです。包丁でむくと皮に果肉がいっぱいついてもったいないし、ピーラーを使うと時間がかかる。この問題の究極の解決法は皮ごと食べること。皮にはすごく栄養あり。よく熟しているものほど皮が柔らかいです。適当なもので表面をこすれば問題なし。

読者のリクエストに応えて、私の散歩ルートにある立て札（もしくは文字による表示）シリーズ2つ目。前回掲示板を載せた高校（고등학교 / lycée）の敷地内にある「私有地・駐車禁止」の立て札です。学校にはわかりやすい校門も塀もないので、この手の立て札を立てるのはきわめて妥当です。

先日の立て札の「つぶやき」で「わかりやすい校門や塀がない」と書いたけど、意味がよくわからないと思い、この学校を反対側から撮影してみました。今、夏休みなのでふだんは駐車場に車は止まっていない。今日はサッカー（축구 / football）の練習か何かのせいで、車が止まっていたと推測。

味噌汁のベースに使っているもの。昆布は日本の友人（친구 / ami）が送ってくれたもので普段はカナダで購入。味噌はいつも利用しているスーパーで400g, 9ドル。出汁を取るのに鰹節を使うこともありますが、めんどくさいので、たいてい昆布だけ。それでも十分おいしい味噌汁になります。

今年（올해 / cette année）初めて見たジャック・オ・ランタン（Jack-o'-Lantern）。リアルかぼちゃだと思ったけど、作りものかも？　今頃からかぼちゃを外に出すと、ハロウインの頃にはしわしわになりますから。道から少し入ったところにあったので、そばで確認できず。

買い物に出かけたらすでにハロウインの商品（상품/ marchandises）が出ていました。マグ好きの娘は、ハロウインテーマのマグを見ると欲しくなるのであえて見ません。確かに、ハロウインのアイテムはかわいいものが多いですね。私もクリスマスものよりハロウイングッズのほうが好きです。

最近お気に入りの生姜（생강 / gingembre）のお茶。乾燥させた生姜に湯を注いで抽出。アマゾンで100グラム、20ドルぐらい。ふだんはネトルティーを飲んでいて、こちらは緑茶に近い感じで、それに比べると甘みがあるのでおやつ感覚で飲んでいます。しょうがって甘みもあるんですね。

娘が毎月40ドル払って利用しているジム（헬스장 / salle de sport）。昨日私が歯医者に行くとき、そばにあるこのジムまで車で送ってもらいました。ジムと歯医者の間は徒歩25分ぐらい。このジムは街中にあるため狭いし、プールもありませんが、娘は2015年から通っています。

娘は毎月1回、ネイルを変えています。7月はこんな感じ。私の写真の撮り方がまずく（iPhoneの画面が暗すぎて、よく見ずに適当に撮影）詳細がわからないでしょうが、片方（한쪽 / côté）の爪の先は黒です。今回はペディキアもやったので料金は$160 (うち$15はチップ）でした。

炊飯の話の続き。アマゾンに注文（주문/commande）した電気圧力鍋が届いたので、早速玄米を3合炊いてみました。鍋があたたまるまで25分、炊飯が20分、圧が抜けるまで30分程度（人為的に圧を抜くことも可能）。時間はかかりますが、完全放置でいいので楽です。炊きあがりも問題なし。

ちょっと前に木に囲まれて日当たりが悪そうだというつぶやきをしたのを覚えていますか？　家に近づいて撮影してみました。なかなか大きな家でお金もちの雰囲気（분위기 / ambiance）です。正面にあるリビングにはふつうに光が入りそうなので、横手に木がたくさんあっても大丈夫なのかも。

今日から最高気温が25度を超え、予報（예보 / prévisions）によれば、来週は天気もよく、月火水は30度を超えるので、今朝、ヒーターを切りました。どこまで温度が上がるか（下がるか）観察します。ちなみに、7月6日朝8時45分の室温は、リビング、寝室ともに18.8℃でした。

今、タンポポ（민들레/pissenlit/dandelion）が満開です。タンポポが黄色いのは、黄色が昆虫にとって目立つ色で、受粉を促せるからだそうです。植物は動けないから、あちこちで引き寄せのテクを使うのですね。花がきれいなのは、「動けない」というハンデがあるからなのでしょう。

部屋の温度（온도/température）は、19.5℃に設定。前の家では21.5度でしたが、娘が暑すぎると言うので、19.5度にしました。暑すぎない方がエネルギーの節約になるし、家もパソコンも家具も長持ちするはず。寝室はこれより2度ほど低いですが、寝るのにちょうどいいです。

鍋の話の続き（계속/continuation）こわれた圧力鍋で途中まで玄米を炊いたが、まだ硬かったのでその後ふつうの鍋状態にして続行。一応できあがったが、底を焦がしてしまった。高い玄米が少し無駄になり、鍋の掃除という仕事が増え、時間を失う。一人暮らしになってから炊事時間が増加。

娘が家に来て、IKEAで買ったカウチを組み立ててくれました。組み立て/조립/assemblage/assembly を人に頼むと45ドルはかかります。私はDIYに関しては無能未満で、やる気もないので、娘がいなければ人に頼んでいるところです。これでようやく座るところができました。

娘の爪（손톱/ongles）。娘は月に1度、爪のデザインを変えています。この爪は、120ドル（料金が105ドルにチップが15ドル）。娘は化粧っ気がなく、服装も地味（グレーか黒のレギンスにメンズのトップス）ですが、爪と髪の毛（普通のロングヘアだけど）にはお金をかけています。

今朝撮った写真です。被写体は川/강/rivière 筆子は語学が趣味で、現在は英語、フランス語、韓国語を勉強中。韓国語は初心者すぎるので、皆さんに単語をシェアします。発音は興味があるなら自分で調べてください。river はみんな知ってると思うので書かなかったけど（書いてるけど）。

2週間に1度買っているリンゴ（사과 / pomme）は、ジュースやベーキングに使う用に少し傷んだものが入っている袋。食べるのに何ら問題なし。種類は選べませんが、オーガニックのリンゴが3lb (1.36kg) で5ドルなのでお得。まともにりんごを買うと、3つで4ドルぐらいします。

近所（근처/voisinage）にあるドネーション（寄付）用のコンテナ。左は洋服、靴、アクセサリー、右は本を入れる箱。辞書や雑誌は入れないで、とあります。私、不用な財布が1つありますが、財布はアクセサリーではないですよね？本は、日本語の本でもいいのか？何も書いてないからいいのかも

前の家にキッチンスケールを置いてきてしまったので新たに購入。カナダは単位（단위/unité）がいろいろあるので、4種類の単位で測れるものを買ってみました。今、ご飯1膳分を冷凍できる器を探していますが、cup, oz. mlと表示がいろいろあって混乱します。表記を統一してほしい。

今朝7時半ぐらいの写真。ここ1週間、最高気温が30度を越え朝から20度（これはものすごく珍しい現象）、快晴ですが山火事（산불 / feu de forêt）による空気汚染のため曇りに見えます。煙たい日は走らず散歩します。水曜からは気温が下がるので、火事もましになってほしいです。

5月17日、スーパーで撮影（촬영 / tournage）。こんなぬいぐるみが10ドル（定価11ドル）なんて高いと思いませんか？ Palm Pals（手の平の友） Cravings Collection で、名前の通り10センチ（4インチ）ほどの手の平サイズ、食べものモチーフです。

今朝、散歩（산책 / balade）中に撮影。この家(木の影で見えないかもしれないけど）は絶対日当たりが悪いし、秋の落ち葉かきが大変なはず。冬場も、雪が木の上に積もりそう。少し、剪定すればいいのに。私も、以前、窓のそばにある大きな木のせいですごく日当たりの悪い家に住んだ経験あり。

2週間に1回、オーガニックフードのスーパーから食品（식품, aliment）を届けてもらっています。タンジェリンオレンジを頼んだらこんなオレンジが。これはいったい？タンジェリンなの？写真を添えてWrong Itemとして返品申請をしたら認められたのでタンジェリンではないようです。

今朝7時すぎに撮影。今日は涼しくて最高気温は13度。木曜（목요일 / jeudi）以降は最高気温が20度を越える予報です。5月と6月前半は気温が低めでした。室温は19.5度に設定していて、この設定だと寝室は18.2度なので、私は年中、冬のパジャマを着用、寝具も通年で変わりません。

2週間に1度、金曜日にオーガニックフードのスーパーから食料品を届けてもらっています。右上の銀色（은색 / argent）の包みの中身は、要冷凍・冷蔵のもので、ドライアイスと一緒に袋に入っています。写真には写っていませんが、娘用のパンも2 loaves、オーダーしました。