子ども達が帰ってきました(o^^o) 久しぶりに4人家族が一つ屋根の下に。布団が足りない💦 息子がボードゲームをいろいろ持ち込んでおります。 ボドゲ白熱　勝ち狙います 家族そろった　三十日かな #いきなり都々逸 #ボードゲーム #家族 #今日に感謝

今日カウンセラーのお兄さんに モヤモヤして 我慢して それだけ溜め込んで 歯が折れるほど 寝てる時も 歯を食いしばっているのなら 「それはどういうことですか？」 と 相手に答えを聴いて見るのはどうでしょうか？ と言われて なるほど～ と思いました へ～～

何かポジティブなことを書きたいな。 書くことで気分も上がる気がするから。 今日はいつもより少しだけ調子が良い。 大丈夫という声を素直に受け止められる。 美味しいものを美味しいと思える。 そんな気がするんだ。 そんな今日に感謝したい。 少しでもポジティブになりたい。

To Do Listを作るって結構大変だ。 「やるべきこと」なのか「やりたいこと」なのか。 曖昧なことばかり浮かぶから。 今の自分が達成しやすい目標を書く。 書いているときにやりたいと思ったことを書く。 「目標達成」か「やりたいこと」 どっちが私の目的なのだろう？

今日この日に感謝して最大限界の淵が見えるまで生きよう♥ 今日この日の次にしか来ない明日を、想い煩うのは止めよう♥ 先ずは今日この日を、精一杯に過ごすことだけに集中しよう♥ そうすれば、自ずと希望の明日となって、輝くはずだから♥ 気付かないだけで皆んな大差なんてないのだから♥

唯李(ゆり)です。7月7日水曜日 お疲れ様です。いつもの時間に帰宅です。雨には降られず傘要らずで駅まできました。 晴れていたら、空を眺めながら帰れたのに残念でした。 今日のひとこと 「願い事はなんとしよう。今日に感謝して一日が終わる」 今日も暖かいベッドで眠れる幸せ。今日に感謝。

昨夜、眠れなかった。痛みどめの薬を3倍多くのんだのに…それで朝はイヤなこと忘れてスッキリしてたのに。いまお風呂で嗚咽して泣く…情緒不安定だ。

横浜の山の五月。山椒を齧り、人の言葉をひとつひとつ思い出して味わう。山あり谷ありでも生きている。ミナトヨコハマならではの楽しい時があり、読みたくなる本を教えてくださる方があり、またお会いしたい人がいる。母は相変わらずマイペースで元気そうだ。わたしは今日もなんとかやっている🫂

今日買い食いした、たまご蒸しパンめちゃうまだったん♪ あと、5円玉も1枚Get❣️ 幸せ過ぎた(*´ー｀*)✨