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スマホを肌身から離すことが、健康快眠に繋がる
しあわせ快眠デザイン 椎葉ゆう子
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早めにパソコンから解放されることは、仕事からも解放されること
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デジタルオフの時間に比例して、睡眠力は上がる
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Wi-Fiオフのひと手間が睡眠の質を上げる
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スマホ通話で睡眠の質は変わる
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FB投稿 2023年1月26日から30日【副反応データベース(ファイザー)10代、20代の「死亡」/「心地よい生き方」が現代社会ではとても難しい/3年たった今でも新型コロナは発見されていない/STOP!!ワクチンハラスメント】
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心と体をととのえる『ととのえ職人』五木田穣
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