統合失調症のストレスへの脆弱性。有り体に言うとそういうことか。自分のPTSDのラスボスは『東日本大震災』だと思い知った。テレビはもう見てない。人が無造作に死ぬ。耐えられない。頭が止まった。混濁。ただ混濁。

もう頭がぐちゃぐちゃで空っぽで、思考の纏まりがどんどん出来なくなってってる。半端なく肉体の輪郭がない。もう現実のあれこれが分からない。文面一気に音声入力してアップ直後から全部が空白。力尽きたかな。吐き出さずにおれなかった。

精神科で、地震の衝撃で虐待もレイプもDVも吹っ飛んだとぶちまけて来た。言葉を重ねる毎に興奮状態がヒートアップしていき、主治医の先生がストップの合図を出した。帰宅しても過度な興奮がつづき、頭が疲れて今現実感ない。眠りたいが動悸してて無理。自分が何なのか分からない状態。

創作活動、PCの勉強、ピアの勉強、やりたいことが出来てない。主治医が言うには今は不安定ではなくて「過度の緊張とショック状態が続いている」だそうです。これにより生活への気力は失いやすい、だからコレといって出来るものが少ない。心穏やかに休まないと💦