疲れていると 記事を書いている途中に 他の事が気になって そっちをサーフィンしてしまい せっかく書いた記事の保存を忘れ 思い出した時には消失していた ということが起きてしまう 今朝も。。。。😢 今朝のごはん ・プレート(蒸し南瓜､ボンレスハム､トマト､若芽､ベビーリーフ､胡瓜)

昨夜は原宿クロコのライブ 【 PENGUIN with 昭和音庭】に参戦 この2バンドは🥁笹井氏と 🎹大久保氏の両人が担当し どちらも応援している私には 一石二鳥的コラボライブ 確かな演奏と歌で大満足し 疲れて帰宅後「博多通りもん」 今朝のごはん ニラもやし牛コロステーキ