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【９月23 日（金）長野の秋の果物といえばやっぱりコレ！試作で作って肉巻きぶどう三姉妹スモーク？？！」肉の中から溢れ出すぶどうの果汁がそのままソース煮？？！、「ブログ読みました」って声かけて！】
【こんなご評価を頂きました！とっても嬉しいだからこそ！想いを大切に】
【今日・明日はお休みいたします！連休取って身体も心も充電！13日はパワーアップしたしんこきゅうで！お会いしましょう】
【今日から10月！秋本番。早速地元の中学校よりお弁当のご注文！早朝からの仕込み！】
【「松代百万石 松代祭り」あんずマルシェ出店してきました！「完売」に感謝！１１・12日は代休でお休みいたします。】
【９月28日（水）長野の秋といわばぶどう！雄宝（ゆうほう）を使ってこんな料理を作ってみました。】
