姿勢が整う ↓ 呼吸が整う ↓ 丹田が活性化される ↓ 自律神経が整う ↓ さらに姿勢が整う ↓ さらに呼吸が整う・・・ 【天才の姿勢】臍下丹田の場所と鍛え方～重心と呼吸のフシギな関係～ https://2039.jp/seika-tanden/