「しんどいのは自分だけじゃない」 「もっと頑張らなきゃ」 頑張れば頑張るほど、空回り。 最終的に、しんどくなって投げ出す。 そして、自己嫌悪。 どれだけ自分を責めれば気が済むのだろう。 自分のなかにある言葉を変えてみる。 「私、まだまだこんなもんじゃない」